 講演者 |
メンタルヘルス ソリューション 代表 粟竹 愼太郎 |
| セミナーの狙い |
プロジェクトマネジメントにおいては、プロジェクトを構成する「人」のモチベーションや心身の健康維持が重要な要素である。本セミナーにおいては、SEという職種に特有の「不合理な認知」を改善する方法として有効な認知行動療法を理解し実践することで、メンタルヘルスの予防や改善に効果があるということを、理解していただく事を狙いとする。 |
| セミナーコンテンツ |
ストレスと認知の関連、認知行動療法の仕組み、SE特有の認知とは、合理的な認知を知る、メンタルヘルス予防・改善の具体的手法 |
| 受講をお奨めする方 |
自分自身のストレス対策法を知りメンタルヘルス不全を予防したい方や、部下や社員のメンタルヘルスに関心のあるプロジェクトマネジャー、リーダー、人事部門の方等 |
| 講演者略歴 |
SEのメンタルヘルスやキャリア開発を得意とする。メンタルヘルスソリューション代表。富士通とその子会社にてシステム開発や経営に携わる中、部下や同僚の心の病に関心を持ち産業カウンセリングを勉強。2005年よりシニア産業カウンセラー、キャリアコンサルタントとして独立、多くの企業からカウンセリングや研修を受託しつつ現在に至る。1級キャリア・コンサルティング技能士。 |
